Overspannenheid

Overspannenheid 2016-02-19T14:31:44+00:00

Zonder dat je het in de gaten hebt, overkomt het je. Overspannenheid. Je voelt je al een tijdje lusteloos. Je hebt nergens meer zin in, je bent loom en hebt sombere gevoelens.

Je komt moeilijk uit bed en bent vaak (snel) moe. Inmiddels heb je gemerkt dat bij veel zaken jouw concentratievermogen flink is verminderd.

Je begint mensen te ontwijken en merkt dat je sneller geïrriteerd of boos bent. Kortom, jij geniet niet meer zo van alles zoals voorheen. Het kan ontstaan zijn in jouw privéleven en/of op jouw werk. Samen sporen wij snel de redenen op van jouw overspannenheid.

Meestal komt men beter en vooral sterker uit dit soort situaties. Dat is mooi meegenomen.